للاقلاع عن التدخين نهائيا

بسم الله الرحمن الرحيم

نبتدي بأول وصفه و هي وصفه للدكتور حسين أمين شحاته رئيس جمعية مكافحة التدخين و الدرن و أمراض الصدر و برنامج العلاج إسمه برنامج الخمس أيام

اليوم الأول :

- يردد المدخن لنفسه وبرغبة قوية انه لن يدخن على الإطلاق

ثم يبدأ يومه بشرب كوبين من الماء بعدها يتنفس تنفساً عميقاً

وفي كل مرة يعد من 1 إلي 5 ثم يركع (ركوع الصلاة )
ويخرج النفس من الفم ثم يكح 3 مرات مع رفع الحجاب الحاجز في كل مرة

مما يؤدى إلى رفع كفاءة الرئة.

- الحصول على دش فاتر أو ماء بارد في الصباح الباكر لمدة ثلاث دقائق

مع تدليك الجهة اليسرى من الصدر والذراع الأيسر بفوطة مبللة

حتى يحمر الجلد وذلك لتنقية الدم من النكوتين .

- بعد ذلك يمارس رياضة المشي لمسافة 500 متر .

- المواظبة على شرب الماء بحيث لا يقل عن لترين مع تناول عصير البرتقال والليمون .

- بعد الظهر يحصل على دش مرة أخرى مع التدليك.

- قبل النوم يقوم بشرب كوبين من الماء بعدها يتنفس

تنفساً عميقاً و في كل مرة يعد من 1 إلى 5 ثم يركع (ركوع الصلاة ) ويخرج النفس من الفم

ثم يكح 3 مرات مع رفع الحجاب الحاجز في كل مرة ويحصل على دش للمرة الثالثة مع نفس التدليك .

اليوم الثاني :

- يكرر ما سبق مع تغيير منطقة التدليك إلى منطقة الصدر الأيمن والذراع الأيمن
مع الدعاء إلى الله بنية صادقة أن يساعده على الإقلاع عن التدخين .

اليوم الثالث :

- تكرار ما سبق مع تدليك منطقة البطن والظهر مع الدعاء إلى الله .

اليوم الرابع :

- تكرار ما سبق مع تدليك الساق اليسرى فقط .

اليوم الخامس :

- نفس البرنامج مع تدليك الساق اليمنى فقط .


أما الوصفه الثانيه :

تجيب شيشة معسل فاضيه طبعا و تغسلها كويس و تحط فيها ماء مغلى لمدة 5 دقائق و ترمي الماء منها وبعد كدا تحط في الشيشة لبن (بقر)او(ماعز) فقط ويكون مغلى هو الاخر ثم تسحب البخار عن طريق الشفط (كأنك تشرب معسل بالضبط الفرق ان فى الاولة معسل اما دي حليب فقط وتضع القصدير المخرم طبعا ولكن من غير معسل او جمر (انتبهوا)
تستمر على هذا الوضع 10 ايام(مرتين يوميا)
فى اليوم الثالث شوف اللي هيطلع من صدرك؟؟؟؟؟؟؟؟

حاجات عجيبة هتلاقي ان جميع اوساخ العالم المتقدم ودول العالم الثالث كانت فى صدرك
اشى اسود ....اشى اخضر....اشى أصفر.......جميع الالوان التى موجودة فى الطبيعة

بعد اليوم العاشر سوف تحس انك اصبحت شخص أخر

الهواء متغير .طعم الاكل متغير حياتك متغيرة...والاجمل انك بعد 14 يوم يصبح التدخين فى نظرك اكرة من (ابليس)شىء عجيب فعلااا

اما المفاجأة هى بعد عشرون يوما اذهب الى اى مستشفى واعمل اشعة على صدرك .وياحبذا ان تعمل اشعة قبل العلاج وستتفاجاء ان الدكتور يقول لك ان صاحب هاذة الاشعة لم يدخن فى يوم من الايام

القصد فى العملية هو التنقية زي الحمام المغربى للجسم لاخراج الاوساخ المتراكمة ..وهنا فى موضوعنا عملية تنقية للصدر والرئة من مخلفات (تشارنوبل)
صدقونى هتذهلو من كمية القاذورات الموجودة فى صدوركم وتسئلون انفسكم هل كانت جميع هذة الاوساخ فى صدرى؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ببساطة ماذا تتخيل بعد ان تخرج جميع هذة الاشياء من جوفك ؟؟؟؟؟؟؟

سوف تحس انك ولدت من جديد .........

اما مسئلة كرة التدخين بعد ما تراة بعينك فهو طبيعى (ردود افعال طبيعية لما كرهة عقلك )

ومش بس كدا بل تكرة المكان الذى تشم فية رائحة الدخان او من كان يدخن حتى لو من اقرب الناس اليك

قضية الماء الحار القصد منها (خروج البخار الى داخل الشيشة فى جميع اجزائها وبعدن وضع الحليب المغلى بدل الماء (على طول) وينتج عن ذالك بخار ايضا يتسرب كذالك الى داخل الشيشة ويتفاعل بخار الماء +بخار الحليب وهذا سر القضية حيث يشكلا ن قوة تتحد وبذالك تقوم بأخراج جميع الترسبات من الصدر

في الأخر أتمنى ان الموضوع يكون عجبكوا و يا رب يفيد كل مدخن أو مدخنه و ربنا يكرمنا و نقدر نتخلص منه بإذن الله

تم بحمد الله....